病名・診断名から、どんな症状でどんな対処法・治療法があるかを包括的に解説しています。
聞いたことある病名を詳しく知ることや、自分自身の症状が当てはまるかもしれない、家族や、職場の人がこの症状かもしれないなど、それぞれの状況を理解し、適切な治療法について知識を深めたい方、病気について説明する場合や、理解を求めたい場合などにもご活用ください。
その症状が不安になった方は、簡易診断でチェックしてみましょう。
食事に対する異常な不安感や恐怖感を特徴とする精神疾患であり、社交場での食事に対して過剰な恐怖や不安を感じることが特徴です。 人前で食べることに対して強い不安や恐怖感を抱き、…
不登校は、学校への出席が著しく減少または全くない状態を指します。主な問題として、学業の困難、いじめ、対人関係、家庭環境の影響などから不登校が長期化すると、…
適応障害は、外部のストレス要因によって引き起こされる心身の不調を指します。仕事、学業、人間関係などの環境変化に適応できず、うつ症状や不安、…
対人恐怖症は、他人との交流や評価を恐れる心の障害です。人前で話す、注目を浴びること、評価されることに対する強い不安があり、避けたり苦痛を感じます。遺伝的、環境的要因が影響し、自己評価が低く、…
微笑みうつとは、外見や社交性によっては微笑むことができるが、内心では抑うつ症状を抱える状態のことです。つまり、表面的には元気そうに見えても、内部では抑うつ的な感情や心理的な苦痛を持っている病態です。…
PMSは、月経前症候群の略で、月経周期の一部である月経前に、身体的・精神的な症状が現れる状態です。これは生理的な変化によるもので、一部の女性が経験します。PMDDは、月経前不快気分障害の略で、…
受験うつは、受験期に過度なストレスや不安からくるうつ症状です。試験のプレッシャーや結果への恐れが、憂うつ感や無気力、集中力低下を引き起こす。睡眠や食欲の変化も現れることがあります。…
慢性うつ病の症状には、持続的な気分の低さや興味喪失、エネルギー不足、集中力の低下、自己評価の低下、無力感、過食または食欲不振、睡眠障害、身体症状（頭痛や胃痛など）、社会的な孤立感などが含まれます。…
PTSD(心的外傷後ストレス障害) トラウマに悩まされるPTSD
事件や事故に強いショックを受けた人が、それ以来トラウマを抱いて、つらく恐ろしい記憶を繰り返す状態をPTSD（…
非定型鬱病は、一般的な鬱とは異なる症状パターンを持つ場合に使われることがあり、食欲増加や過眠などの典型的でない症状を伴う鬱を指すことがあります。新型鬱病は、…
『強迫性障害』の認知行動療法 治療効果が高い療法 薬物療法と併用で効果をあげる
強迫性障害における認知行動療法は、薬物療法と並んで効果が高い治療法です。
発達障害は、幼少期から始まる神経発達の障害による状態で、社会的コミュニケーションや行動パターンの困難が見られます。自閉症スペクトラム障害（ASD）、注意欠陥多動性障害（ADHD）…
エクスポージャー（曝露療法） 不安な場面に自分を慣らす
社交不安障害への認知行動療法で、必ずといっていいほど用いられるのがこのエクスポージャー技法です。
統合失調症の治療にかかる期間は症状の重症度や個人の特性により異なりますが、通常は数年から長期間にわたります。回復率は治療法や早期の介入、個人の適応力に影響を受け、約25-30%が完全に回復し、50%…
パニック障害は、突然の強い不安や恐怖感とともに、心拍増加、呼吸困難などの身体症状を伴うパニック発作が特徴です。遺伝的、生化学的、心理的な要因が関与し、予測不能で場所や状況に拘束されない特徴があります…
うつ病の予防には、適切なストレス管理、健康的な生活習慣、十分な睡眠、バランスの取れた食事が重要です。リラクゼーションやマインドフルネスなどの技法を取り入れてストレスを軽減させます。…
プログラムの実施方法
集団認知行動療法の基本的な実施方法は、以下の通りです。ただし、グループの目的に合わせてプログラムは工夫できます。
参加条件は、…
統合失調症の抗精神病薬は、運動症状、体重増加、脂質代謝異常、高血糖、抗コリン作用、心電図QT延長などの副作用があります。また、選択的セロトニン再取り込み阻害薬との併用によるセロトニン症候群、…
全般性不安障害は、持続的な過度な心配や不安が特徴であり、日常的な活動や機能に影響を及ぼす精神障害です。個人はさまざまな出来事や状況に対して過度に心配し、身体的な症状が現れることがあります。…
うつ病の人にとってアサーションは、より良い人間関係を構築するための重要なスキルの一つです。自己主張や意見表明を通じて感情や考えを適切に伝える方法で、自己肯定感を高め、…
心理検査とは、客観的で的確な診断を行うために心療内科・精神科で用いられる検査です。どんな検査なのか、どんなことが分かるのかを解説しています。
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心療内科・精神科で、処方されるお薬について解説しています。どんな効能があり、どんな人に向いているか、どういった作用があるのかなどご確認いただけます。
