うつ病タイプ・GSDテスト "最近２週間のあなたのご気分の状況について、最もよく当てはまる項目を選んでください。 各項目の選択肢を点数で評価して総合得点を集計して、該当する分類により現在のあなたの【うつ病のタイプ】を評価します。 性別 - 選択 -男性女性 年齢 - 選択 -18～29歳30～39歳40～49歳50歳～ Q1. 何もやる気がしない まったくない ときどきある しばしばある Q2. 気分がゆううつである まったくない ときどきある しばしばある Q3. 物事に集中できない まったくない ときどきある しばしばある Q4. 物事に興味関心が湧かない まったくない ときどきある しばしばある Q5. 物事を考えようとしても、頭が思うように動かない まったくない ときどきある しばしばある Q6. 何か物事にとりかかるのに時間がかかる まったくない ときどきある しばしばある Q7. 物事を悲観的に考える まったくない ときどきある しばしばある Q8. 突然、涙が溢れ出てくる まったくない ときどきある しばしばある Q9. 生きていても楽しく感じられない まったくない ときどきある しばしばある Q10. 自分は価値がなく、つまらない人間だと思う まったくない ときどきある しばしばある Q11. 眠れない(あるいは眠りすぎる) まったくない ときどきある しばしばある Q12. 食欲が落ちた(あるいは食べ過ぎて過食になる) まったくない ときどきある しばしばある Q13. 不安を感じる まったくない ときどきある しばしばある Q14. 動悸、息苦しさ、頭痛、めまい、微熱などの体調不良がみられる まったくない ときどきある しばしばある Q15. 落ち着きがなく、じっとしていられない まったくない ときどきある しばしばある Q16. 些細なことで腹が立つ まったくない ときどきある しばしばある Q17. 死んで楽になりたいと考え-る まったくない ときどきある しばしばある Q18. 過食がみられる あてはまる どちらでもない Q19. 過眠がみられる あてはまる どちらでもない Q20. わがままで自己中心的である あてはまる どちらでもない Q21. 自分が悪いときでも、非を認めようとしない あてはまる どちらでもない Q22. 些細な一言に傷ついたと大袈裟に訴える あてはまる どちらでもない Q23. 否定された発言に弱く、その発言に強く反発する あてはまる どちらでもない Q24. 人のあら捜しなどの批判的な発言が多い あてはまる どちらでもない Q25. 気分のアップダウンが激しく、感情のコントロールができない あてはまる どちらでもない Q26. やりたいことはできるが、嫌なことはできない あてはまる どちらでもない Q27. 会社(学校)のある日は調子悪いが、休日は元気になる あてはまる どちらでもない Q28. 身体に鉛が入っているかのように身体が重く感じる あてはまる どちらでもない Q29. 自分が「うつ」であることを平気で人に話せる あてはまる どちらでもない Q30. 「うつ」を理由に会社(学校)を休もうとする あてはまる どちらでもない Q31. 食欲低下がみられる あてはまる どちらでもない Q32. 不眠がみられる あてはまる どちらでもない Q33. 周囲に気を配り、 自己犠牲的である あてはまる どちらでもない Q34. 相手が悪くても、 自分のせいにする あてはまる どちらでもない Q35. 些細な一言で傷つくようなことがあってもがまんする あてはまる どちらでもない Q36. 否定されると自分に悪い面があるのではないかと悩む あてはまる どちらでもない Q37. 人の悪口などは一切言わない あてはまる どちらでもない Q38. ー日中ずっと調子が悪いが、午前中の調子がとくに悪い あてはまる どちらでもない Q39. 好きなことでも嫌なことでも関係なく、何もできない あてはまる どちらでもない Q40. 会社(学校)があるない関係なく、ずっと調子が良くない あてはまる どちらでもない Q41. 疲れやすさを感じやすくなっている あてはまる どちらでもない Q42. 自分が「うつ」であることを隠そうとする あてはまる どちらでもない Q43. 「うつ」を理由に会社(学校)を休むことを受け入れない あてはまる どちらでもない 【うつ病】重症度の評価点数 0 非定型うつ病か、通常のメランコリーうつ病かを判別するスコアを計算します。 0
