ADS評価スケール

最近2週間のあなたのご気分の状況について、最もよく当てはまる項目を選んでください。 各項目の選択肢を点数で評価して総合得点を集計して、該当する分類によりあなたの現在のうつ病の重症度を評価します。
Q1. 朝方は夜に比べて調子が良い
Q2. 以前より疲れやすくなった
Q3. 一日中眠くてたまらない
Q4. 1日10時間以上眠る日がたびたびある
Q5. 甘いものが無性に食べたくなる
Q6. 手足に鉛が詰まったように、体がだるい
Q7. 夜になると気分が落ち込んでくる
Q8. ささいなことに激しくイラつく
Q9. 1日のうちで気分が激しく変動する
Q10. 嫌なことはできないが、好きなことはできる
Q11. 時々どうしようもないほど不安になる
Q12. 人の言動に深く傷ついて、引きこもったりする
Q13. 他人がうらやましく、自分がみじめに思える
Q14. 自分のつらさを誰もわかってくれないと思う
Q15. 自分は耐えられないほど孤独だ
Q16.過食があって体重が増加傾向にある
Q17. 自分が他人にどう見られているかが気になる
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